Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

BakkaBoard®

BakkaBoard®

BakkaBoard je cvičení na odpružených boardech, které vychází z klasického step aerobiku, jumpingu, body formu a balančního cvičení.

Cvičení na odpružených boardech (stepech), které vychází z klasického step aerobiku, jumpingu a body formu.

Díky funkčnímu odpružení BAKKA BOARD nabízí rozšířenou škálu zdravotně nezávadných, balančních a pohodlnějších cvičebních prvků.

  • Novinka v oblasti Fitness, která se rychle stává oblíbenou.
  • Jedná se o skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení na speciálně upravených čtvercových odpružených podložkách, při kterém ve stejný okamžik klienti nacházejí hudbu, motivaci, kondici, zábavu a psychickou uvolněnost.
  • Tento program byl vyvinut tak, aby oslovil lidi téměř každého věku a úrovně zdatnosti.

Co Bakka Board přináší?

  • hubnutí
  • zpevnění
  • posílení
  • zlepšení kondice
  • tvarování celého těla
  • optimalizaci funkce kardivalulárního systému
  • zlepšení nálady

BAKKA BOARD je sport pro každého – nezáleží na věku, hmotnosti či fyzické zdatnosti – lekci zvládne úplně každý.

  • Instruktor udává tempo, mění nenáročné choreografii a kombinuje cviky tak, aby se procvičilo celé tělo a upozorňuje na správné držení těla.
  • Cvičení na BAKKA BOARD nemá složitou choreografii – vychází z aerobních jednoduchých cviků, proto se nemusíte učit žádné složité kombinace cviků, abyste s tímto krásným a energickým sportem mohli začít.
  • BAKKA BOARD kombinuje více druhů cviků včetně posilování problémových partií a strečink – nabízí tak důležité procvičení a protažení celého těla.
  • BAKKA BOARD příznivě ovlivňuje rozvoj plic a krevní oběh. Zlepšuje koordinaci pohybů, kondici, rovnováhu a podporují sportovního ducha.
  • BAKKA BOARD je též vhodný pro lidi, kteří aktivně cvičí aerobik a mají problémy s klouby – odpružený aerobik na BAKKA BOARD šetří Vaše klouby a je tak skvělá náhrada jinak výborného cvičení.

BAKKA BOARD není vhodný pro osoby!!!:

  • po nedávném zranění
  • se zánětlivým onemocněním
  • s velmi vysokým krevním tlakem
  • těhotné přibližně od 3. měsíce

(Praha, Euforie)

Těšíme se na Vaši návštěvu

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA