Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

PowerYoga®wheel

PowerYoga®wheel

Cvičení vycházející ze základů jógy, kde se používá i speciální kruh jako cvičení pomůcka.

Power Yoga

je styl cvičení, který má své kořeny v klasických východních kulturách, avšak je přizpůsoben dnešnímu západnímu životnímu stylu. Je to dynamické cvičení zaměřené na protažení a posílení celého těla. Přetože se při hodinách power yogy neposkakuje, dochází při nich k velmi intenzívnímu spalování tuků a posilování svalů. PY využívá klasických yogovýc pozic, upravených do dynamického silového provedení. Je to cvičení pro každého zdravého jedince, který chce pracovat na svém těle. Nenajdete zde meditace, ale stejně jako při klasické yoze se naučíte pracovat s dechem. PY také velmi dobře odstraňuje různé svalové disbalance. Po odcvičené lekci budete zpocení, ale psychicky odpočinutí a fyzicky uspokojení z práce svalů a celého těla.

Pátek:

18:00 - 19:00 (Ewika)

Instruktoři

Eva Studničková, DiS.

Eva Studničková, DiS.

(PowerYoga, HammockYoga®, YogaKids®, FlyPartners®)

"Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o...

Těšíme se na Vaši návštěvu

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA