Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

TRX®

TRX®

TRX® závěsný systém je originální nářadí využívající pouze hmotnost cvičence jako dominantní faktor pro zátěž při cvičení.

TRX® je zkratka pro „Training Resistance Exercise“. 

TRX® buduje svalovou sílu, rovnováhu, flexibilitu a aktivuje stabilizační svalstvo po celou dobu cvičení. Je určen pro cvičence všech fitness úrovní, tedy od začátečníků až po elitní sportovce.

  • Po celou dobu cvičení využíváte pouze váhu vlastního těla a intenzitu dolaďujete úhlem naklonění oproti zavěšení VašehoTRX®.  Závěsný systém TRX® byl původně vytvořen americkým námořnictvem pro tréninky mimo základnu. V současné době je toto cvičební nářadí plně využíváno ve sportovních centrech i mimo ně při outdoorových aktivitách.
  • Pomocí TRX® ve velmi krátké době procvičíte celé tělo včetně hlubokého stabilizačního systému. Cvičení na TRX® splňuje všechny požadavky kvalitního funkčního tréninku.

TRX® se nachází v zónách osobních trenérů ve všech profesionálních fitness centrech.

Pondělí:

19:00 - 20:00 (Jirka)

Čtvrtek:

20:00 - 21:00 (Martina)

Pátek:

17:00 - 18:00 (Jirka)

Neděle:

19:00 - 20:00 (Martina)

Instruktoři

Bc. Martina Hypšová

Bc. Martina Hypšová

(Flowin®, TRX®, FitBoxing, LebertFitness® )

Život je krátký, tak si ho užívej naplno! Žij Své sny, nevzdávej se! Nikdy není pozdě...

Těšíme se na Vaši návštěvu

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA