20+ lekcí týdně
Ráno i večer
ZUMBA®
POLEDANCE
CROSSFITNESS
FITBOX®
JUMPING®
POHYB • RADOST • ENERGIE
Sportovní klub v srdci Teplic
Aktivní odpočinek
a fyzický trénink
v Teplicích
Pohyb, který vás baví. Skupinové lekce pro dospělé i děti v přátelském klubu s tradicí od roku 1995.
Alejní 654/12, 415 01 Teplice
ZUMBA®
POLEDANCE
CROSSFITNESS
FITBOX®
JUMPING®
POHYB • RADOST • ENERGIE
Zkušení instruktoři
Praxe a osobní přístup
AKAS pro děti
Program pro 6–18 let
První lekce zdarma
Přijďte si nás vyzkoušet
Máte chuť začít?
Vyberte si lekci ještě dnes.
Vyberte si svůj pohyb
Populární lekce
Zumba®
Tanec, energie a skvělá nálada.
PoleDance
Síla, ladnost a sebevědomí.
FitBox®
Kondiční trénink plný tempa.
TRX®
Funkční síla celého těla.
FullBody
Komplexní trénink od hlavy k patě.
Jumping®
Kardio, které vás zvedne.
CrossFitness
Síla a kondice v kruhovém tréninku.
HYROXING
Výzva pro vaši výdrž i sílu.
ROZVRH LEKCÍ platný od 7.9.2026
RELAX ACTIVE CLUB, Alejní 654/12, 415 01 Teplice (pod nadchodem Gymnázia TP)
| DEN | SÁL | 9:00–10:00 | 10:00–11:00 | 16:00–17:00 | 17:00–18:00 | 18:00–19:00 | 19:00–20:00 | 20:00–21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PO | 1 | Kroužkujeme / MiniFamilyFitSOUKROMÁ LEKCE | AerobicMix | BeachBody | FitBox® | |||
| 2 | SeniorFit | PoleDanceKURZ mírně pokročilí | Pilates® | TRX® | ||||
| ÚT | 1 | Kroužkujeme / MiniFamilyFitSOUKROMÁ LEKCE | Flexibility | StepAerobic | FitBox® | Zumba® | ||
| 2 | FamilyMamaFit | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | PoleDanceKURZ pokročilí | BOSUcore | Flowin® | |||
| ST | 1 | ARKADIE Teplice | FitBox® | BodyForm | Jumping® | CrossFitnessKRUHÁK | ||
| 2 | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | FyzioFit | FullBody | BarreLates | HighHeels | |||
| ČT | 1 | HYROXING | Flexibility | KangooJumps | StepAerobic® | FitBox® | ||
| 2 | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | GravidForm | PoleDanceKURZ mírně pokročilí | TRX® | ||||
| PÁ | 1 | MamaFamilyFit | BodyShapePro | Zumba® | HYROXING | |||
| 2 | PoleDanceKURZ začátečníci | YogaLates | ||||||
| NE | 1 | FullBody | CrossFitnessKRUHÁK | RadkárnaBodyBooster | ||||
| 2 | FlyYoga® | TRX® | ||||||
| SO | SOBOTNÍ AKCE – viz události na FB, Instagramu a webových stránkách. Případné info na recepci! | INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY po celý týden dle domluvy! Rezervace on-line (do 16:00 hod) nebo na recepci. | ||||||
REZERVACE: +420 775 982 698 RECEPCE: +420 417 813 044 INFOLINKA: +420 603 289 870 www.relaxteplice.cz @relaxteplice
ROZVRH Junior Club AKAS 2026–2027
RELAX ACTIVE CLUB, Alejní 654/12, 415 01 Teplice
| DEN | SÁL | 15:00–16:00 | 16:00–17:00 | 17:00–18:00 | 18:00–19:00 | 19:00–20:00 | 20:00–21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PO | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | PoleGymSportskupina 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| ÚT | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| ST | 1 | Moderna junior | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | ||||
| 2 | |||||||
| 3 | JumpStreetskupina 1 a 2 | BabyClub | |||||
| ČT | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| PÁ | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | PoleGymSport sk.2 + YogaKids | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 3 | JumpStreetskupina 1 a 2 | BabyClub | |||||
| NE | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
Seznam aktivit
YogaKids
6–14 let
Prvky zdravého strečinku ve stylu klasické, power i hammock jógy.
trenérka • pá 16:00–17:00
ZumbaKids
6–14 let
Směs tance s prvky aerobiku na moderní hudbu.
cert. trenérka • st 16:00–17:00
JumpStreet
6–18 let
Parkour • Bouldering • Kondice. Skupina absolvuje všechny aktivity.
trenéři • st 16:00–17:00, pá 16:00–17:00
Pole&GymSport
6–14 let
PoleDance & Fitness – soutěžní disciplína; gymnastická průprava a prvky na prostná.
trenérka + trenér • po/út 15:50, pá 14:50
FitnessActivity junior
14–18 let (TP)
Výběr z veřejných lekcí dle rozvrhu AC Relax.
po–ne od 16:00
Relax Active Club
V pohybu už
od roku 1995.
Aerobně založený klub s tradicí od roku 1995. Dva sály, šatny, sprchy a dětská herna — vše na jednom místě.
Součástí klubu je dotačně podporovaný AKAS Junior Club, kde děti a mladí lidé objevují radost z pohybu v bezpečném a podnětném prostředí.