20+ lekcí týdně
Ráno i večer
ZUMBA®
POLEDANCE
CROSSFITNESS
FITBOX®
JUMPING®
POHYB • RADOST • ENERGIE
Sportovní klub v srdci Teplic
Aktivní odpočinek
a fyzický trénink
v Teplicích
Pohyb, který vás baví. Skupinové lekce pro dospělé i děti v přátelském klubu s tradicí od roku 1995.
Alejní 654/12, 415 01 Teplice
ZUMBA®
POLEDANCE
CROSSFITNESS
FITBOX®
JUMPING®
POHYB • RADOST • ENERGIE
Zkušení instruktoři
Praxe a osobní přístup
AKAS pro děti
Program pro 6–18 let
První lekce zdarma
Pro děti – přijďte vyzkoušet
Máte chuť začít?
Vyberte si lekci ještě dnes.
Vyberte si svůj pohyb
Populární lekce
Zumba®
Tanec, energie a skvělá nálada.
PoleDance
Síla, ladnost a sebevědomí.
FitBox®
Kondiční trénink plný tempa.
TRX®
Funkční síla celého těla.
FullBody
Komplexní trénink od hlavy k patě.
Jumping®
Kardio, které vás zvedne.
CrossFitness
Síla a kondice v kruhovém tréninku.
HYROXING
Výzva pro vaši výdrž i sílu.
ROZVRH LEKCÍ platný od 7.9.2026
RELAX ACTIVE CLUB, Alejní 654/12, 415 01 Teplice (pod nadchodem Gymnázia TP)
| DEN | SÁL | 9:00–10:00 | 10:00–11:00 | 16:00–17:00 | 17:00–18:00 | 18:00–19:00 | 19:00–20:00 | 20:00–21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PO | 1 | Kroužkujeme / MiniFamilyFitSOUKROMÁ LEKCE | AerobicMix | BeachBody | FitBox® | |||
| 2 | SeniorFit | PoleDanceKURZ mírně pokročilí | Pilates® | TRX® | ||||
| ÚT | 1 | Kroužkujeme / MiniFamilyFitSOUKROMÁ LEKCE | Flexibility | StepAerobic | FitBox® | Zumba® | ||
| 2 | FamilyMamaFit | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | PoleDanceKURZ pokročilí | BOSUcore | Flowin® | |||
| ST | 1 | ARKADIE Teplice | FitBox® | BodyForm | Jumping® | CrossFitnessKRUHÁK | ||
| 2 | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | FyzioFit | FullBody | BarreLates | HighHeels | |||
| ČT | 1 | HYROXING | Flexibility | KangooJumps | StepAerobic® | FitBox® | ||
| 2 | PoleDanceOPEN CLASS / VOLNÝ TRÉNINK | GravidForm | PoleDanceKURZ mírně pokročilí | TRX® | ||||
| PÁ | 1 | MamaFamilyFit | BodyShapePro | Zumba® | HYROXING | |||
| 2 | PoleDanceKURZ začátečníci | YogaLates | ||||||
| NE | 1 | FullBody | CrossFitnessKRUHÁK | RadkárnaBodyBooster | ||||
| 2 | FlyYoga® | TRX® | ||||||
| SO | SOBOTNÍ AKCE – viz události na FB, Instagramu a webových stránkách. Případné info na recepci! | INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY po celý týden dle domluvy! Rezervace on-line (do 16:00 hod) nebo na recepci. | ||||||
REZERVACE: +420 775 982 698 RECEPCE: +420 417 813 044 INFOLINKA: +420 603 289 870 www.relaxteplice.cz @relaxteplice
ROZVRH Junior Club AKAS 2026–2027
RELAX ACTIVE CLUB, Alejní 654/12, 415 01 Teplice
| DEN | SÁL | 15:00–16:00 | 16:00–17:00 | 17:00–18:00 | 18:00–19:00 | 19:00–20:00 | 20:00–21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PO | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | PoleGymSportskupina 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| ÚT | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| ST | 1 | Moderna Junior | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | ||||
| 2 | |||||||
| 3 | JumpStreetskupina 1 a 2 | BabyClub | |||||
| ČT | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
| PÁ | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | PoleGymSport sk.2 + YogaKids | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 3 | JumpStreetskupina 1 a 2 | BabyClub | |||||
| NE | 1 | JuniorFitnessActivitydle rozvrhu AC Relax | |||||
| 2 | |||||||
| 3 | BabyClub | ||||||
Seznam aktivit
YogaKids
6–14 let
Prvky zdravého strečinku ve stylu klasické, power i hammock jógy.
trenérka • pá 16:00–17:00
Moderna Junior
6–14 let
Směs tance s prvky aerobiku na moderní hudbu.
cert. trenérka • st 16:00–17:00
JumpStreet
6–18 let
Parkour • Bouldering • Kondice. Skupina absolvuje všechny aktivity.
trenéři • st 16:00–17:00, pá 16:00–17:00
Pole&GymSport
6–14 let
PoleDance & Fitness – soutěžní disciplína; gymnastická průprava a prvky na prostná.
trenérka + trenér • po/út 15:50, pá 14:50
FitnessActivity junior
14–18 let (TP)
Výběr z veřejných lekcí dle rozvrhu AC Relax.
po–ne od 16:00
Relax Active Club
V pohybu už
od roku 1995.
Aerobně založený klub s tradicí od roku 1995. Dva sály, šatny, sprchy a dětská herna — vše na jednom místě.
Součástí klubu je dotačně podporovaný AKAS Junior Club, kde děti a mladí lidé objevují radost z pohybu v bezpečném a podnětném prostředí.