Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

AKAS (Asociace kondičních aerobních sportů)

Přihlášky na nový školní rok 2017/2018 ke stažení zde, nebo k vyzvednutí od 28.8.2017 každý všední den od 17:30 - nový rozvrh a všechny kroužky startují 11.9. 2017.

Asociace byla založena v roce 1995 a je zaměřena na děti a -náctileté.

Nabízíme sportovní kroužky s velkým výběrem aktivit. Dále mohou rodiče využít naši službu - hlídání v herně, kde děti rozvíjejí své pohybové schopnosti na skákacím hradě, trampolíně, prolézačkách, skluzavce a koutku s balónky. Rodiče během hlídání věnují svůj volný čas i pro sebe... - např. cvičením v Relaxu :o)

Do kroužků se mohou zapojit děti ve věku 4 - 18 let (d.nar. srpen 2013 až prosinec 2000).

Výběr aktivit - viz rozvrh AKAS 2016/2017 (pod rozvrh cvičení Relax): zde

  • BabySport - pro děti 4 až 6 let, všeobecná sportovní a rytmická průprava pod vedením  trenéra i praktikantů (úterý od 16.00)
  • GymBalet - 4 až 9 let, gymnastická, baletní a taneční průprava s trenérkou (čtvrtek od 16.00)
  • FitSport - 6 až 9 let, všestrannost, obratnost, kondice, zdravotní cvičení, základy sebeobrany i lezecké průpravy pod vedením trenéra (pondělí od 15.30 a středa od 16:00)
  • ZumbaKids - 6 až 14 let, směs tance s prvky aerobiku na současnou a moderní latinsko-americkou hudbu  pod vedením certifikované trenérky a praktikantky (středa od 16.00)
  • GymSport - 9 až 14 let, gymnastická průprava pro dívky, nácvik prvků na prostná, kruhy, hrazda, přeskok ad. pod vedením trenéra. (pondělí od 17.00 a od 18.00)
  • YogaBaby&Kids - 4 až 14 let, cvičení s prvky zdravého strečinku ve stylu klasické, power i hammock jógy s trenérkou (pátek od 16.00)
  • Move&Dance - 9 až 18 let, taneční street prvky se sestavami, gymnastická, kondiční i taneční průprava s trenérem (pátek od 15.00)
  • CroosSport - 9 až 18 let, všestranně zaměřený kondiční kruhový trénink, posilování v intervalech s trenérem (čtvrtek od 15.00)
  • JumpStreet - 9 až 18 let > a) Parkour - nácvik obratnosti a překonávání překážek + b) Bouldering - lezení na umělé stěně + c) AcroGym - základy gymnastiky a akrobacie na trampolíně a odpruženém koberci = nelze navštěvovat jednotlivé aktivity (skupinové cvičení)! (dle věkových kategorií středa od 15.00, pátek od 15.00 s trenéry a neděle od 17.00)
  • PoleSport (PoleDance&Fitness) - 9 až 18 let, kombinace moderní gymnastiky, tance a akrobacie na speciální vertikální tyči s trenérkou (pondělí a čtvrtek od 15.45) 
  • FitnessActivity Junior - 14 až 18 let, výběr z celé škály cvičení pro veřejnost (pondělí -> neděle dle rozvrhu Relax od 17.00)

Pole Dance&Fitness KURZ: 

​STUDENTI 15-20let (po předložení platného studentského průkazu):​​

1100,-Kč/11 lekcí = 10+1 zdarma 

 

Na kurzy, které začnou během září, se můžete hlásit od 28. 8. 2017 v recepci SC Relax

 

!Tréninky probíhají bez doprovodu rodičů (důvod - nesoustředěnost dětí i trenéra). Rodiče mohou shlédnout jen první ukázkovou hodinu. Pro rodiče se konají pravidelné akce, kde děti předvedou svou dosaženou dovednost. Vedoucí aktivit si vyhrazuje právo na vyloučení dítěte pro nezpůsobilost!

Herna:

  • Baby&Kids Studio - 4 až 9 let, hlídání v herně s pohybovými atrakcemi i programem pro děti
  • Baby&Kids Club - mix, využití herny bez dozoru (na vlastní zodpovědnost nebo s vlastním doprovodem)
  • Baby&Kids HappyParty - oslava narozenin dětí (viz ceník)

Jednorázový členský poplatek AKAS na sezónu 2017 - 2018:

(platí pro celý kalendářní šk. rok a mohou se navštěvovat všechny nabízené kroužky)

  • Ceník AKAS

1000,- Kč / půl rok (tzn. 5 měsíců); 1600Kč / rok (tzn. 10 měsíců)  

  • Zkušební dva vstupy (možno využít během září a ledna - cena může být následně odečtena z ročního čl.poplatku)

50,- Kč / hod.

 Informace pro rodiče:

- v době státních svátků a školních prázdnin ZAVŘENO

- vyhrazujeme si právo na změnu rozvrhu či zrušení lekce z důvodu absence trenéra - možnost využití herny, nebo soubežně probíhající aktivity

- Parkour, GymSport a PoleSport jsou aktivity se zvýšeným rizikem úrazu

Upozornění: rozvrh AKAS je během letních prázdnin neplatný, herna pro děti je s vlastním doprovodem, junioři se řídí rozvrhem Relax a mohou využívat studentské slevy na vstupy (čl. poplatek se na červenec - srpen nevztahuje)!

22. - 24. 9. 2017 Adapťák: Jesenice – Pod Kempem

24. - 29. 10. 2017 Podzimky: Loučná pod Klínovcem – Pension Koruna

18. - 21. 1. 2018 Zimák lyžníků a snowboarďáků: Jizerské hory - chata Rychtářka

20. - 22. 4. 2018 Cyklisťák: Křesín - Levousy

4. - 8. 5. 2018 Vodák: Vltava 

4. - 11. 8. 2018 Letní soustřeďko: Máchovo jezero

20. - 24. 8. 2018 Příměstský tábor: Teplice a okolí

 

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA