Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

AKAS (Asociace kondičních aerobních sportů)

Pro děti a juniory ve věku 4 - 18 let (d.nar. srpen 2015 až prosinec 2002)

Asociace byla založena v roce 1995 a je zaměřena na děti a -náctileté.

Nabízíme sportovní i volnočasové kroužky s velkým výběrem aktivit. Dále mohou rodiče využít naši službu - hlídání v herně, kde děti rozvíjejí své pohybové schopnosti na skákacím hradě, trampolíně, prolézačkách, skluzavce a koutku s balónky. Během hlídání mohou rodiče svůj volný čas věnovat sobě  - např. cvičením v Relaxu :o).

Výběr aktivit - viz rozvrh AKAS 2019/2020 (pod rozvrhem cvičení Relax klient): zde

  • BabySport - pro děti 4 až 6 let, všeobecná sportovní a rytmická průprava pod vedením  trenéra i praktikantů (pátek od 15.00 do 17.00)
  • AthleticKids - 5 až 7 let, atletika pro děti s trenérkou (středa od 16:00 do 17.00)
  • YogaKids - 6 až 14 let, cvičení s prvky zdravého strečinku ve stylu klasické, power i hammock jógy s trenérkou (pátek od 16.00 do 17:00)
  • ZumbaKids - 6 až 14 let, směs tance s prvky aerobiku na současnou a moderní latinsko-americkou hudbu  pod vedením certifikované trenérky a praktikantky (středa od 16.00 do 17.00)
  • JumpStreet - 6 až 18 let / 6 až 9 let, 10 až 13 let a 14 až 18 let (věk je orientační, záleží i na zdatnosti jedince) > > >  a) Parkour - nácvik gymnastiky, akrobacie, obratnosti a překonávání překážek + b) Wrestling (nově) - základy prvků kontaktního souboje + c) Kondice (nově) - všestranně zaměřený kondiční trénink = nelze navštěvovat jednotlivé aktivity - ve skupině svěřenci absolvují všechny ativity v rámci svého rozvoje! (např. středa wrestling a kondice a pátek parkour nebo naopak) /dle věkových kategorií i výkonnosti úterý od 16.00 do 17.00 (6 - 9 let), středa od 17.00 do 18.00 (10 - 13 let) a od 18.00 do 19.00 (14 - 18 let), pátek od 15.00 do 16.30 (6 - 8 let) a 16.30 do 17.00 (10 - 13 let) s trenéry
  • GymSport - 7 až 14 let (7 až 10 a 11 až 14 let), gymnastická průprava pro dívky, nácvik prvků na prostná ad. pod vedením trenéra. (dle výkonnosti i věku úterý od 15.00 do 16.00 sk. I. a od 16.00 do 17:00 sk. II.)
  • PoleSport (PoleDance&Fitness) - 9 až 14 let, soutěžní disciplína, kombinace moderní gymnastiky, tance a akrobacie na speciální vertikální tyči s trenérkou (dle výkonnosti i věku pondělí a čtvrtek od 15.30, soutěžící i o víkendech)
  • Bouldering - 9 až 18 let, základy boulder lezení na umělé stěně s jištěním i bez jištění s trenérem a praktikantem (pátek od 14.0 do 15.00)
  • Street-Move&Dance - 9 až 18 let, soutěžní disciplína, taneční street prvky se sestavami, kondiční i taneční průprava s trenérem (pondělí od 16.00 do 17.00, středa a pátek od 15.00, soutěžící i víkendy) 
  • CrossSport - 9 až 18 let, všestranně zaměřený kondiční kruhový trénink, posilování v intervalech s trenérem (čtvrtek od 16.00)
  • FitnessActivity junior - 14 až 18 let, výběr z celé škály cvičení pro veřejnost (pondělí -> neděle dle rozvrhu Relax od 16.30)

Pole Dance&Fitness KURZ: 

​STUDENTI 15-18let (po předložení platného studentského průkazu):​​

1100,-Kč/10 lekcí

 

Na kurzy, které začnou během září 2019, se můžete hlásit od konce srpna 2019 v recepci Relax Teplice AC

 

!Tréninky probíhají bez doprovodu rodičů (důvod - nesoustředěnost dětí i trenéra). Rodiče mohou shlédnout jen první ukázkovou hodinu. Pro rodiče se konají pravidelné akce, kde děti předvedou svou dosaženou dovednost. Vedoucí aktivit si vyhrazuje právo na vyloučení dítěte pro nezpůsobilost!

Herna:

  • Baby&Kids Studio - 4 až 9 let, hlídání v herně s pohybovými atrakcemi i programem pro děti
  • Baby&Kids Club - mix, využití herny bez dozoru (na vlastní zodpovědnost nebo s vlastním doprovodem)
  • Baby&Kids HappyParty - oslava narozenin dětí (viz ceník)

Jednorázový členský poplatek AKAS na sezónu 2019 - 2020:

(platí pro celý kalendářní šk. rok, možnost zápisu i do více různých aktivit > za jednu cenu se mohou navštěvovat všechny nabízené kroužky v dané věkové kategorii, stačí je jen v přihlášce označit)

  • Ceník AKAS

1400,- Kč / půl rok (tzn. 5 měsíců); 2000Kč / rok (tzn. 10 měsíců)  

  • Zkušební vstupy (možno využít během září a ledna)

50,- Kč / hod.

*čl. příspěvky jsou nevratné

 Informace pro rodiče:

- v době státních svátků a školních prázdnin ZAVŘENO

- vyhrazujeme si právo na změnu rozvrhu či zrušení lekce z důvodu absence trenéra - možnost využití herny, nebo soubežně probíhající aktivity

- JumpStreet, GymSport, Futsal a PoleSport jsou aktivity se zvýšeným rizikem úrazu

Upozornění: rozvrh AKAS je během letních prázdnin neplatný a herna pro děti je s vlastním doprovodem, junioři se řídí rozvrhem Relax a mohou využívat studentské slevy na vstupy (čl. poplatek se na červenec - srpen nevztahuje)!

POBYTOVÉ A ZÁŽITKOVÉ AKCE

září 2019 Adapťák: Rekrea Jesenice

říjen 2019 Podzimky: Loučná pod Klínovcem – Pension Koruna

leden 2020 Zimák: Jizerské hory - Chata Rychtářka

duben 2020 Sporťák&Cyklisťák: Rekrea Jesenice

červenec 2020 LážoPlážo u moře: Itálie 

srpen 2020 Letní soustřeďko: Staré Splavy u Máchova jezera, Penzion Na Slunci

srpen 2020 Příměstský tábor: Teplice a okolí

 

 

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA