StrollFit aneb "Mateřská v pohybu" je soubor fitness programů pod širým nebem pro maminky (nejen) s kočárky.
Jedná se o sportovní chůzi s uplatňováním principů Pilates metody. Důraz je kladen především na správnou techniku sportovní chůze, která se v současné době řadí mezi top aerobní sporty s prvky funkčního tréninku. Maminky mají šanci si dát pořádně do těla, zpevnit hlavní svalové skupiny a to za přítomnosti svých dětí v kočárku, bez nutnosti hlídaní, naopak v plné interakci. Proměnte i tu svou procházku s kočárkem v tak trochu jinou prochazku :)
*pozn.: Hodiny se konají pouze po rezervaci on-line či domluvě na FB nebo s instruktorkou SMS 777 225 920.
Pondělí:
09:00 - 10:00 (Lucie)
