Facebook Twitter

Relax Teplice - sport club

+420 417 813 044
+420 775 982 698
Alejní ulice 654/12, 41501 TEPLICE
relaxteplice@email.cz

Kalanetika

Kalanetika

Cvičení je zaměřeno především na správně držení těla a tělesné deficity

Kalanetika je druh cvičení, který vyvinula Callan Pinckney na začátku 80. let. 

Je to soubor cvičení, které zahrnuje časté opakování malých svalových pohybů a stisků určených ke zlepšení svalového napětí. 

Cvičení kalanetiky je zaměřeno především na správně držení těla a tělesné deficity. Není to cvičení primárně určené na zvýšení fyzické kondice. V kalanetice jde hlavně o posilovací cviky pro vybudování opěrného zádového aparátu.

 

Úterý:

16:00 - 17:00 ()

Pátek:

16:00 - 17:00 ()

Těšíme se na Vaši návštěvu

Relax Sport Club Teplice

Copyright 2011 © Relax Sport Club, všechna práva vyhrazena | TVORBA WWW STRÁNEK - PRO-IDEA